Personal trainer apresenta a Comissão do Esporte método de exercícios físicos

A Comissão do Esporte da Câmara dos Deputados recebeu ontem (6), em audiência pública, o personal trainer Vinícius Possebon, autor do livro Segredo da Queima de 48 horas e criador do Sistema Q.48, um método de exercícios feito em casa que apresenta resultados em apenas 8 semanas de treinamento.
07/12/2016 17h55

Personal trainer apresenta a Comissão do Esporte método de exercícios físicos

(a esq.) Evandro Roman, autor do requerimento que propôs o debate.

O autor do requerimento que propôs o debate, deputado Evandro Roman (PSD/PR) afirma que mais de 43 mil pessoas já aderiram ao método que se aplica a pessoas iniciantes ou atletas experientes. “A grande vantagem desse método é que o aluno continua a queimar gordura até 48 horas depois dos exercícios realizados”, afirma o deputado

O Q.48 utiliza exercícios de alta intensidade e curta duração, para queimar até 9x mais gorduras que exercícios comuns, como por exemplo, corridas em esteira.

De acordo com Vinícius Possebon, a meta é levar o método Q.48 a 1 milhão de pessoas, vencer o sedentarismo e conquistar o corpo ideal sem academia até 2019. “Eu quero impactar a vida dos brasileiros e diminuir os gastos com a saúde pública. São exercícios inteligentes, em menos tempo e com mais resultados”, afirma Possebon.

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Vinícius Possebon apresenta o método Q.48

Para maiores informações sobre o método Q.48, clique.