Personal trainer apresenta a Comissão do Esporte método de exercícios físicos
O autor do requerimento que propôs o debate, deputado Evandro Roman (PSD/PR) afirma que mais de 43 mil pessoas já aderiram ao método que se aplica a pessoas iniciantes ou atletas experientes. “A grande vantagem desse método é que o aluno continua a queimar gordura até 48 horas depois dos exercícios realizados”, afirma o deputado
O Q.48 utiliza exercícios de alta intensidade e curta duração, para queimar até 9x mais gorduras que exercícios comuns, como por exemplo, corridas em esteira.
De acordo com Vinícius Possebon, a meta é levar o método Q.48 a 1 milhão de pessoas, vencer o sedentarismo e conquistar o corpo ideal sem academia até 2019. “Eu quero impactar a vida dos brasileiros e diminuir os gastos com a saúde pública. São exercícios inteligentes, em menos tempo e com mais resultados”, afirma Possebon.
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