Estamos em Setembro Amarelo, o mês dedicado à conscientização sobre saúde mental e prevenção ao suicídio. A Câmara oferece uma série de conteúdos que abordam questões cruciais para a saúde mental, desde políticas públicas até práticas para o dia a dia. Selecionamos cinco deles para ampliar o debate sobre saúde mental e oferecer ferramentas para promover o bem-estar.

Primeiro, temos o Seminário da Frente Parlamentar da Saúde Mental. Este evento destaca os avanços nas políticas de saúde mental no Brasil, incluindo a importância dos CAPS e a necessidade urgente de maior atenção à saúde mental das pessoas negras. Confira em: cd.leg.br/-RqnapPyY-

Em seguida, o Podcast Mulheres de Palavra explora a falta de rede de apoio e os desafios invisíveis que afetam a saúde mental das mulheres. Você pode acessá-lo aqui: cd.leg.br/MIHosViwtK

Já o seminário da Rádio Câmara sobre Síndrome do Burnout aborda os sinais dessa condição no ambiente de trabalho e oferece práticas de prevenção orientadas por especialistas. Assista em: cd.leg.br/4gjBCcjScj

O Plenarinho também preparou materiais multimídias especialmente voltados para o Setembro Amarelo. Vídeos, projetos e capacitações focam no apoio aos estudantes, ajudando a quebrar estigmas e promover uma cultura de acolhimento nas escolas. Você pode acessar todo o material no link: cd.leg.br/ynDrUnPdKp

Por fim, o Seminário sobre a Técnica TRE ® explica como essa técnica pode ser uma poderosa ferramenta para gerenciar o estresse e melhorar a qualidade de vida. Veja em: cd.leg.br/jltWB9g_Jc

Esses materiais são uma excelente oportunidade para contribuir para a conscientização sobre a importância da saúde mental. Não deixe de conferir os links disponibilizados e compartilhe essas informações.