Comemoração do Mês do Servidor na Câmara dos Deputados
Pesquisa de avaliação das atividades do Mês do Servidor encerrada.
Agradecemos a participação de todos!
______________________________________________________________________________________________________
A Câmara dos Deputados preparou uma programação especial para outubro, quando se comemora o Mês do Servidor. As atividades visam valorizar os trabalhadores e trabalhadoras da Casa, reconhecendo sua dedicação e estimulando momentos de integração, saúde e bem-estar.
A agenda, organizada pela Primeira-Secretaria em parceria com a Diretoria-Geral e demais Órgãos da Casa, será dividida em semanas temáticas:
Abertura e homenagem aos servidores com 30 e 40 anos de Casa;
Saúde do Servidor e Qualidade de Vida no Trabalho;
O Servidor e a Família, com atividades especiais pelo Dia das Crianças;
Sustentabilidade na Rotina do Servidor;
Cultura, Memória, Entretenimento e Estilo de Vida.
ATENÇÃO: as atividades do Mês do Servidor poderão ser filmadas ou fotografadas. Dessa forma, a participação nessas atividades implica na aceitação de cessão de uso de imagem e voz para a Câmara dos Deputados, permitindo sua divulgação em seus diversos veículos de comunicação e mídias sociais, por ilimitado número de vezes e sem tempo definido, de forma gratuita e irreversível.
1ª semana
Abertura do Mês do Servidor
Dia 2 - quinta-feira
- 14h30 - Solenidade de Abertura com entrega de botons para servidores com 30 e 40 anos de Casa. Auditório Nereu Ramos. Organização: DRH e Sindilegis - Veja algumas fotos
De 2 a 15
- 9 a 17h - Gincana de eletroeletrônicos. Descarte de eletroeletrônicos feito por servidores individualmente. Posto de coleta no Ecocâmara. Regulamento. Organização: Ecocâmara
Saúde do Servidor e Qualidade de Vida no Trabalho
Dia 6 - segunda-feira
- 9h - Oficina de Yoga. A prática da yoga oferece benefícios físicos e mentais, como flexibilidade, força e postura, redução do stress, ansiedade e dores crónicas, melhorando a qualidade de vida. Sala de Treinamento do Depol. Complexo Avançado. Inscrições encerradas. 26 vagas. Organização: DAS e Sindilegis
- 10 a 17h - Sessões de Acupuntura, Ventosaterapia, Auriculoterapia, Reiki e Seitai. Sindilegis oferece sessões de 20 minutos com técnicas que promovem equilíbrio e bem-estar físico e mental/emocional. Vagas esgotadas. Espaço do Servidor. Organização: Sindilegis
- 14h - Oficina de defesa pessoal para mulheres. É uma oportunidade especial para desenvolver autoconfiança e aprender técnicas simples e eficazes de proteção pessoal. O conteúdo programático contempla: técnicas básicas de defesa pessoal; estratégias para neutralizar ameaças físicas; uso de objetos do dia a dia como instrumentos de defesa; orientações para reduzir riscos e preservar a integridade física. A atividade será conduzida em um ambiente acolhedor e colaborativo, incentivando a prevenção, o autocontrole e a segurança no cotidiano. Orientações: Traje - Roupas leves e confortáveis que permitam movimento, como roupas de academia, tipo leggings e tops; Cabelos presos; Sem pulseiras, colares nem brincos grandes. Sala de Treinamento do Depol, Complexo Avançado. Vagas esgotadas. 25 vagas. Organização: Primeira-Secretaria e DEPOL
Dia 9 - quinta-feira
- 10h - Oficina de Manejo do stress. Ministrada pela Dra. Psc. Marta Vieira. Auditório do DAS. Inscrições encerradas. Vagas limitadas à capacidade do auditório. Organização: DAS e Sindilegis
- 9 a 14h - Técnicas de Fisioterapia e Osteopatia. Sindilegis oferece sessões de técnicas de fisioterapia por meio de atendimento individualizado de 10 minutos de liberação miofascial com a utilização várias técnicas manuais, como: ventosas; crochetagem e técnicas osteopáticas de manipulação de tecidos moles (músculos). Também pode ser utilizada a auriculoterapia. Inscrições encerradas. Vagas limitadas. Espaço do Servidor. Organização: Sindilegis
- 14h - Além do Espelho: Diálogo sobre transtornos alimentares e bem-estar emocional. A mesa-redonda promove um debate sobre como a depressão e a ansiedade afetam a saúde mental e o bem-estar emocional, contribuindo para o aparecimento de diversos problemas de saúde, dentre eles, os transtornos alimentares. O encontro reúne especialistas para refletir sobre fatores clínicos, psicológicos e sociais, bem como estratégias de prevenção, cuidado e promoção da saúde. Facilitadoras: Nutricionista Dr.ª Fernanda Rezende e psiquiatras Drª Lia Lopes e Dr.ª Jéssyca Reis. Plenário 4, Anexo II. Inscrições encerradas. 20 vagas. Organização: DAS e SENUT
- 15h30 - Aula Show. Chef do Senac apresenta aula show para preparação de pratos saudáveis. Restaurante do Anexo IV, 10º andar. Inscrições encerradas. Organização: SENUT e SENAC
- 16h - 3ª Corrida Vertical. Servidores disputam uma corrida pela escadaria do Anexo I com opções de percurso de 10 e de 26 andares. Haverá aulão de mobilidade e alongamento.
Inscrições encerradas. Vagas limitadas. Regulamento. Organização: Primeira Secretaria e Sindilegis Veja a Galeria de Fotos
Dia 10 - sexta-feira
- 12h30 - Meditação Vipassana. Prática milenar de atenção focada no momento presente, utilizada para desenvolver a clareza mental, promover autoconhecimento e alcançar um estado de tranquilidade e bem-estar. O objetivo é observar pensamentos e emoções sem julgamento, frequentemente através da atenção à respiração. Seus benefícios incluem a redução do estresse e da ansiedade, melhora do humor, aumento do foco e da concentração, melhoria do sono e potencialização da autoestima. Facilitadora: Madalena. Inscrições encerradas. 30 vagas. Plenário 14, Anexo II. Organização: DAS (Vipassana).
- 14h - Roda de Conversa “Saúde mental na era digital: navegar é preciso; conhecer onde se navega também”. O objetivo da roda de conversa é promover uma reflexão sobre os desafios presentes na relação entre indivíduo e tecnologia, propondo maneiras possíveis de lidar de forma positiva com os desafios impostos pela realidade. Facilitadores: Psc.Kelen Santana da Costa e Junier Caminha Amorim. Auditório do DAS. Inscrições encerradas. Vagas limitadas à capacidade do auditório. Organização: DAS.
O Servidor e a Família, com atividades especiais pelo Dia das Crianças
De 11 a 19
- 9 a 17h - Espaço Kids. Atividades lúdicas para recreação infantil com vídeos, jogos e desenhos para colorir. Salão Negro. Organização: Visitação e Plenarinho
- 17h30 - Visita à Cúpula do Congresso. Trabalhadores da Câmara com seus familiares participam de visita guiada pela Casa, incluindo as cúpulas do Congresso (exceto 14 e 15/10). Salão Negro. Inscrições encerradas. Grupos de 30 pessoas. Organização: Visitação
Dia 13 - segunda-feira
Veja a Galeria de Fotos
- 10 e 14h - Oficina de Ilustração do Plenarinho. Ilustradores do Plenarinho farão oficina de desenho para crianças. Vagas esgotadas. Salão Negro. Organização: Plenarinho, Primeira-Secretaria e Sindilegis
- 15h30 - Visita guiada para crianças (com linguagem adequada ao público). Salão Negro. Inscrições encerradas. 50 vagas. Organização: Visitação
-
16h - Recreação. Pintura em rosto e bichinhos de balão. Inscrições encerradas. Salão Negro. 100 vagas. Organização: Primeira-Secretaria e Sindilegis
Dia 14 - terça-feira
Veja a Galeria de Fotos
- 10 e 14h - Oficina Dentro do Quadradinho - Criando com os painéis de Athos Bulcão com o Plenarinho (Carimbo modular). Vagas esgotadas. Salão Negro. 15 vagas. Organização: Plenarinho
- 15h - Lançamento da publicação "Direitos das Crianças para Crianças". A Edições Câmara apresenta uma história encantadora de crianças que descobrem que têm voz e direitos garantidos pelo Estatuto da Criança e do Adolescente. O autor Carlos David Carneiro Bichara e sua filha farão a leitura ao vivo! As ilustrações são de Natália Mastrela. Participe do lançamento e venha ouvir essa história de aventura! Salão Negro. Organização: Cedi, Primeira-Secretaria e Sindilegis
- 15h30 - Visita guiada para crianças (com linguagem adequada ao público). Salão Negro. Inscrições encerradas. 50 vagas. Organização: Visitação
- 16h - Maratona de colorir. Oficina de pintura com o livro "Combinados", um convite para conhecer um pouco do processo legislativo enquanto você colore ilustrações incríveis. Feito com muito carinho pela Edições Câmara, com textos de Maria Alice Gomes de Oliveira e ilustrações de Inara Régia Cardoso. Participe e leve pra casa o seu livro. Inscrições encerradas. Salão Negro. Organização: Cedi
Dia 15 - quarta-feira
Veja a Galeria de Fotos
- 15h e 17h - Visita guiada à Exposição No meio do caminho tinha uma meteorito, com a Profª Diana Paula de Pinho Andrade, Vice-diretora do Observatório do Valongo da Universidade Federal do Rio de Janeiro - UFRJ, que irá compartilhar conhecimento e curiosidades sobre meteoritos e responderá a perguntas das crianças. 20 vagas por turno. Inscrições encerradas. Salão Negro. Organização: Centro Cultural e Primeira-Secretaria
- 16h - Contação de história baseada no livro Uiraçu - Em busca das lendas perdidas, do servidor Beto Seabra, com Adriana Maciel. Resumo: O livro introduz temas como racismo, destruição do meio ambiente e inclusão em um relato que mistura papo sério e aventuras. Uiraçu, um gavião que ensina crianças a se conscientizarem para os problemas do planeta, é figura central nessa história que apresenta lendas, tradições e diferenças culturais e que mostra que, quando os povos se juntam, todos ficam mais fortes. Haverá distribuição de exemplares. Salão Negro. Inscrições encerradas. Organização: Primeira-Secretaria e Sindilegis
Dia 16 - quinta-feira
-
11h - Abertura da Exposição Fotográfica "Servidores e Colaboradores da Câmara: Vidas Além do Trabalho". Corredor do Anexo I. Haverá apresentação musical. Veja a Galeria de Fotos
- 15h - Taketina - CANCELADA! Método de meditação em movimento, criado nos anos 70 pelo músico austríaco Reinhard Flatischler. O método usa o ritmo como ferramenta para trabalhar com o corpo e com a mente, de maneira lúdica. Facilitador: Psicólogo Keynes Fortes, professor certificado da 1ª Formação Latino Americana de Taketina no Brasil. Sala de Treinamento do Depol, Complexo Avançado. Oficina cancelada. Aberto para familiares adultos. Organização: DAS
- 16h - Contação de história baseada no livro Histórias para dormir e acordar - Volume 1, da servidora Fabyola Lima Madeira. Resumo: Todas as noites, antes de dormir, um pedido especial transformava o fim do dia em um momento mágico: "Mamãe, me conta uma história nova?". Foi assim que nasceu este livro, repleto de narrativas criadas para inspirar, ensinar e encantar. Mais do que simples contos, o livro foi pensado para nutrir a mente infantil com valores essenciais como coragem, alegria, gratidão, resiliência e autoestima. Salão Negro. Organização: Cedi
- 17 a 19h - Escorrega no Gramado - Servidores, seus filhos e familiares poderão escorregar no gramado, do lado da Câmara, rememorando uma tradição brasiliense. "Traga seu papelão". Inscrições encerradas. Gramado do Congresso. Organização: Primeira-Secretaria e Diretoria-Geral Veja a Galeria de Fotos
Dia 17 - sexta-feira
- Divulgação da receita selecionada no concurso Receita da Casa. A receita executada em aula-show do Senac, dia 30 de outubro. Haverá publicação digital disponibilizada no portal da Senut com todas as receitas inscritas. Inscrições encerradas. Organização: SENUT e SENAC
De 16 a 30
- Exposição fotográfica "Servidores da Câmara dos Deputados; Vidas além do Trabalho". Servidores participam com fotos em seus locais de trabalho e em atividades que realizam fora da Câmara. Corredor do Anexo I. Inscrições encerradas (10 a 19/9).
Regulamento. Organização: DRH
Sustentabilidade na Rotina do Servidor
Dia 20 - segunda-feira
Veja a Galeria de Fotos
- 10h - Oficina de Caixinhas. Ex-servidora oferece oficina de confecção de caixinhas, a partir do reaproveitamento de papéis. A atividade além de estimular a consciência sustentável, pode se tornar uma fonte complementar de renda. Sala 39 do Cefor. Inscrições encerradas. 30 vagas. Organização: EcoCâmara
- 14h30 - Visita à Cooperativa de Catadores "Construir". Visita de Servidores à Cooperativa para sensibilização acerca da separação de lixo seco. Cidade do Automóvel (transporte saindo da Câmara). Inscrições encerradas. 30 vagas. Organização: EcoCâmara
Dia 21 - terça-feira
- 9h30 - Visita à ONG Programando o Futuro. Visita à ONG parceira responsável por receber os computadores descartados na Praça da Logística Reversa. Realizam a descontaminação e recuperação, e fazem doações dos equipamentos recondicionados a instituições filantrópicas. Sede da ONG(transporte saindo da Câmara). Inscrições encerradas. 30 vagas. Organização: EcoCâmara Veja a Galeria de Fotos
Dia 22 - quarta-feira
- 15h - ADIADA! Premiação Gincana de Eletroeletrônicos. Evento de premiação dos vencedores da gincana de recolhimento de resíduos eletroeletrônicos. Hall da Taquigrafia. Organização: EcoCâmara (DATA A DEFINIR)
Dia 23 - quinta-feira
- 9h - Inauguração da "EcoFeira - Orgânicos na Câmara". Feira permanente de orgânicos, que acontecerá todas as quintas, das 9h às 12h. Estacionamento do Anexo IV. Organização: EcoCâmara, Detec e Primeira-Secretaria Veja Galeria de Fotos
- 10h - ADIADA! Inauguração da Praça de Logística Reversa. Inauguração de espaço para a promoção da educação ambiental e economia circular a partir do descarte correto de resíduos perigosos ou que tenham a logísitca reversa bem definida. Estacionamento do Anexo IV. Organização: EcoCâmara, Detec e Primeira-Secretaria (DATA A DEFINIR)
- 14h - Cine Sustentabilidade. Apresentação de filme com tema sobre sustentabilidade. Freitas Nobre. Organização: EcoCâmara
Dia 24 - sexta-feira
Veja a Galeria de Fotos
- 9h30 - Viveiro aberto e Sarau. Papo sobre compostagem com distribuição de mudas para participantes e sarau. Viveiro. Anexo IV. Inscrições encerradas. 30 vagas por turma. Organização: Áreas Verdes, EcoCâmara e Sindilegis
- 14h - Viveiro aberto. Papo sobre compostagem com distribuição de mudas para participantes. Viveiro. Anexo IV. Inscrições encerradas. 30 vagas por turma. Organização: Áreas Verdes, EcoCâmara e Sindilegis
- 13h30 a 18h - Sexta Cultural 2025 - Visita institucional, bate-papo, apresentação do Coral da Câmara, teatro infantil e sorteios. Inscrições encerradas. Auditório Nereu Ramos. Organização: Direx
Cultura, Memória, Entretenimento e Estilo de Vida
De 27 a 30
- 9 a 17h - Visita ao estúdio da Rádio Câmara. Os participantes poderão conhecer os estúdios e acompanhar a gravação de programas. Grupos de 5 pessoas mediante agendamento pelo ramal da Rádio: 6-1700. Organização: Direx/Rádio Câmara
- 9 a 17h - Visita ao estúdio da TV Câmara. Os participantes poderão conhecer os estúdios e acompanhar a gravação de programas. Grupos de 5 pessoas mediante agendamento pelo ramal da TV: 6-1615. Organização: Direx/TV Câmara
- 10 e 15h - Visita guiada ao Cedi. Visita guiada aos acervos do Centro de Documentação e Informação (Cedi), com destaque para o Arquivo, as Obras Raras, o setor de Preservação e a Editora. Cedi, Anexo II (próximo ao Espaço do Servidor), Inscrições abertas até 30/10. Grupos de 5 a 15 pessoas. Familiares são bem-vindos. Organização: Cedi – ramal e whatsapp: 61 3216-5777
- Exposição Servidores Constituintes. A mostra contextualiza a atuação e a importância dos servidores da Câmara dos Deputados na elaboração da Constituição Federal de 1988. Hall do Cedi. Organização: Cedi
Dia 27 - segunda-feira
Veja a Galeria de Fotos
- 14h - Sarau. Apresentação do Coral e leitura de poesias com autores servidores. Salão de leitura da Biblioteca. Anexo II.
- 15h - Oficina "Felicidade no Trabalho" (nova data). Serão abordadas estratégias eficazes para o fortalecimento de uma cultura de saúde e bem-estar no trabalho. Facilitadoras: Luciana Arder e Carolina Milhomen. Plenário 12, Anexo II. Inscrições encerradas. Organização: DAS e CD-Cidadania
Dia 28 - terça-feira
Veja a Galeria de Fotos
- 16h - Premiação do Concurso "Luz, Câmara, Emoção" e lançamento do fotolivro de mesmo título, com visita inaugural à exposição com as 10 primeiras fotos selecionadas. Hall da Taquigrafia. Organização: Primeira-Secretaria e Sindilegis. Conheça os vencedores
- 17h - Abertura da Exposição Servidores Constituintes. A mostra contextualiza a atuação e a importância dos servidores da Câmara dos Deputados na elaboração da Constituição Federal de 1988. Hall do Cedi. Organização: Cedi
Dia 29 - quarta-feira
- 9h - CANCELADA! Sessão Solene em Homenagem ao Dia do Servidor Público. Plenário Ulysses Guimarães.
Dia 30 - quinta-feira
- 15h - Aula-Show. Chef do Senac irá preparar a receita vencedora da Seleção da "Receita da Casa" e mais uma receita afetiva. Restaurante do 10º andar do Anexo IV. Inscrições encerradas. 20 vagas. Organização SENUT e SENAC
- Atividades para crianças.
Caso precise cancelar sua inscrição, entre em contato pelo 3215-8240 ou primeira.secretaria@camara.leg.br