O Congresso Nacional recebe iluminação especial na cor vermelha nesta quinta (29/9), data em que se celebra o Dia Mundial do Coração. O objetivo é alertar para os perigos das doenças cardíacas e prevenir infartos e acidentes vasculares cerebrais (AVC).

As doenças cardíacas são as principais causas de morte no mundo. Os dados mais recentes da Federação Mundial do Coração (World Heart Federation) — entidade que coordena as ações do dia mundial — apontam 17,3 milhões de mortes por ano em razão de infartos, AVCs e outros problemas relacionados ao coração.

Cerca de 14 milhões de brasileiros têm alguma doença no coração, e mais de 400 mil morrem por ano em decorrência dessas enfermidades – o que corresponde a 30% de todas as mortes do país. São aproximadamente mil óbitos por dia. Cerca de 80% das mortes decorrentes de problemas cardiovasculares poderiam ser evitadas com mudanças de estilo de vida e a incorporação de hábitos saudáveis.

De acordo com o Ministério da Saúde, os principais fatores de risco para eventos cardiovasculares são hipertensão, diabetes, dislipidemia (níveis elevados de gordura no sangue), histórico familiar, estresse, tabagismo, obesidade, sedentarismo e doenças da tireoide. A recomendação é que, em qualquer sinal de alerta, um cardiologista seja procurado rapidamente.

Prevenção
Desenvolvidas em vários países, as ações contam com a participação da Organização Mundial de Saúde (OMS) e da Unesco e visam estimular a prevenção por meio da adoção de estilos de vida saudável, tais como: prática de atividades físicas; abandono do tabagismo; adoção de alimentação saudável, com menos açúcar e mais legumes e frutas; e restrição no consumo de bebidas alcoólicas.