Rádio Câmara

Vida Longa

Como cuidar da memória

25/05/2018 - 16h16

A neurologista Tania Novaretti explica que alimentação, sono e prevenção de algumas doenças podem melhorar o funcionamento do cérebro e, consequentemente, a memória. Ela também recomenda adquirir novos conhecimentos e decorar textos de qualquer natureza.

Apresentação - Cláudio Ferreira

Dicas sobre como envelhecer bem. Profissionais de várias áreas falam sobre alimentação, cuidados com a saúde, atividades físicas, consumo de drogas (álcool, cigarro) e outros temas, sempre direcionando seus conselhos para quem tem mais de 60 anos. As informações são também para quem convive com esta geração: familiares, amigos, vizinhos e colegas de trabalho. Tudo em uma linguagem direta, mas dentro de uma abordagem otimista sobre a terceira idade.

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